Semena divokého feniklu

Semena divokého feniklu : výhody, jak jíst a jak připravit vynikající bylinný čaj. Vlastnosti, nutriční hodnoty a informace o rostlině.

Pokud jde o živiny a potravinářské vlastnosti, dělat rozdíl není jediná látka, ale "celá" sloučenin vyrobených a jak "pracují" dohromady. V tomto případě mohou být semena feniklu definována jako skutečná pohoda, díky dobrému nutričnímu příjmu a aktivním složkám s důležitými ctnostmi.

Jsou bohaté na flavonoidní antioxidanty, jako je campferol a quercetin, které jsou účinné proti působení volných radikálů. Jsou vzácným zdrojem minerálních solí, jako je měď, vápník, železo, draslík, mangan, hořčík, zinek a selen. Semena feniklu také překvapí velkým množstvím vitamínu A, vitamínu E a vitamínu C. Na této stránce uvidíme všechny přínosy semen fenyklu, nutriční hodnoty a způsob, jak je konzumovat.

Bylinný čaj divokého feniklu

Divoký fenikel je trvalá spontánní rostlina, vyroste až na výšku 2 metry a je známá svými léčebnými vlastnostmi. Zvláště jsou známy trávicí, antispazmodické a antiseptické vlastnosti pro semena divokého feniklu . Podle odborníků se zdá, že fenikelový čajový čaj může být účinný při léčbě konjunktivitidy a zánětu očních víček jak pro orální, tak pro místní použití; navíc se zdá být účinná proti křečímu křeči, pocitu nauzey a žaludku. Používá se především k usnadnění trávení a jako přirozený prostředek při těžkém žaludku.

Jak připravit bylinný čaj vyrobený z divokého feniklu? Stačí vložit dvě lžíce semen fenyklu do vroucí vody a počkejte 10 minut na infuzi. Bylinný čaj, tak připravený, může být oslazen steviem nebo medem. To může být konzumováno horké, dokonalé v zimě, nebo studené. Kromě výše popsaného čaje je možné v kuchyni použít semena feniklu, abyste obohatili různé pokrmy.

Semena feniklu, jak jsou používány

Semena divokého feniklu se v kuchyni snadno používají. Mohou obohatit mnoho jídel a mnoho pečených výrobků, jako je chléb, pizza nebo domácí tyčinky.

Jejich chuť je poměrně sladká a připomíná anýzu. Zvyšte stravitelnost masa, chuť ryby a chuť zeleniny. Několik rad pro použití semen divokého feniklu v kuchyni .

Před grilováním steaku nebo vařením hamburgeru můžete maso ochutnat čajovou lžičkou semen fenyklu . Můžete také přidat divoké semena feniklu do rozmarýnu a česneku, vařené zeleniny, pečených brambor nebo grilované zeleniny.

Semena feniklu lze nalézt v bylinné medicíně nebo v obchodech, které prodávají ekologické produkty. Ve skutečnosti se také nacházejí v supermarketu, ale obecně se prodávají v lahvích několika gramů (25 - 30 gramů). Chcete-li koupit dobré množství semen divokého feniklu, můžete využít online nákupu.

Například na Amazonu je 200 gramů balení organických divokých feniklových semen cenou 10, 99 €. Tato semena jsou vhodná jak pro obohacování masa, tak i pro jiné pokrmy a pro přípravu infuzí a bylinných čajů. Za všechny informace o uvedeném produktu vás zve na tuto stránku Amazon .

Výrobek, který jsem doporučil, jsem osobně testoval a obvykle ho budu kupovat. Používám fenikel (v Neapoli se semena divokého fenyklu nazývají fenikel), obzvláště obohatit hamburgery, klobásky nebo připravit marinované (s bílým vínem, olejem, rozmarýnem a feniklovým semenem) na ochucení masa a ryb. Výrobek, který jsem doporučil, je dodáván v baleních s vzduchotěsným těsněním, pokud si tento výrobek nekupujete, uvědomte si, že pro uchovávání feniklu je dobré ho uložit do vzduchotěsné nádoby, aby se uchovalo v chladném prostředí a v nepřítomnosti vlhkosti.

Před zahájením léčby infuzemi semen fenyklu je vždy dobré se poradit se svým lékařem.

Semena fenaklu, nutriční hodnoty

Zde jsou uvedeny výživové hodnoty fenakelových semen, uváděných na 100 gramů produktu.

Kalorie: 345 kcal

  • Sacharidy: 52 g
  • Tuk: 14, 9 g
  • Protein: 15, 8 g

Nutriční hodnoty feniklu (semen) - mikroživiny:

  • Thiamin (Bl): 0, 41 mg
  • Riboflavin (B2): 0, 35 mg
  • Niacin (B3): 6, 1 mg
  • Vitamín B6: 0, 47 mg
  • Vitamin C: 21 mg
  • Vápník: 1196 mg
  • Železo: 18, 5 mg
  • Hořčík: 385 mg
  • Mangan: 6, 5 mg
  • Fosfor: 487 mg
  • Draslík: 1694 mg
  • Sodík: 88 mg
  • Zinek: 4 mg

<

Populární Příspěvky

Doporučená, 2019

<
Sběratel semen spontánních rostlin
informace

Sběratel semen spontánních rostlin

Sběratel semen spontánních rostlin : biodiverzita je neocenitelná z ekologického, ekonomického a kulturního hlediska. V posledních desetiletích jsme svědky nepřetržité ztráty globální rozmanitosti, nejlepší systém omezování škod poskytuje ochranu druhů a přirozeného prostředí, v němž se daří. Dalším způsobem ochrany biodi
Číst Dál
Bio lahvička: biologicky rozložitelná plastová lahvička
žít

Bio lahvička: biologicky rozložitelná plastová lahvička

Sant'Anna Bio Bottle je úplně degradována za 80 dní, protože je vyrobena bez oleje Jaká obtížnost likvidace plastových lahví z PET , praktická a nezbytná praxe, ale s určitým dopadem na životní prostředí . Řešení, nicméně, je na trhu po určitou dobu a je nazýváno Bio Bottle , první lahvička v kompostovatelném světě, která se úplně degraduje za 80 dní. Firma Sant'Anna delle Fonti d
Číst Dál
Elektronický průmysl a inteligentní města
informace

Elektronický průmysl a inteligentní města

Dokonce i v případě, že koncept inteligentního města není jednoznačně definován, společný jmenovatel každé možné interpretace "inteligentního města" spočívá v rozšíření technologické složky. Takže je to chytré město digitálním městem? Samozřejmě, ale nejen: výstavba integrovaného digitálního prostoru založeného na pokročilých technologických platformách je pouze prvním krokem k vytvoření "inteligentního města". Stručně řečeno, rysem inteligentního města je vy
Číst Dál
S Class 500 Plug-in Hybrid, hybrid Stella
pohyblivost

S Class 500 Plug-in Hybrid, hybrid Stella

Mercedes hybridní vůz: další jméno je přidáno do seznamu hybridních vozů Mercedes , Stella zahájila první hybridní plug-in s třídou S 500 , luxusní sedan s dlouhým rozvorem a překvapivou spotřebou. S hybridní hybridní třídou S Class 500 a hybridním hybridním motorem S-Class 500 se podaří cestovat 100 km s pouhými 3 litry nafty, což je vynikající krok směrem k mobilitě s nízkým dopadem na životní prostředí. Vedle vynikající spotřeby existuje m
Číst Dál
Anthropocén: význam
informace

Anthropocén: význam

Antropocén , éra, éra, doba, v níž nyní žijeme a která je z předpony tohoto pojmu chápána, vidí člověka uprostřed. Dobrá, ale především špatná, protože planeta Země neprobíhá velmi dobře, protože my lidé jsme vzali otěže mnoha procesů, které byly nejprve regulovány mateřskou povahou. Anthropocén: období Období, kter
Číst Dál
Odstraňte jar z řepy
žít

Odstraňte jar z řepy

Pěkná a zvědavá váza malé kultury, která je také vynikající jako vánoční dekorace, lze získat z obyčejné bílé , velké a poměrně nízké řepy . Můžete ho používat doma k pěstování malých rostlin různých druhů, které v průběhu času představují skutečnou botanickou zahradu . Pěkný nápad z řepky . Po získání obyčejn
Číst Dál
FAI zahajuje primární kulturu
informace

FAI zahajuje primární kulturu

Nejdříve místo a nyní téma, důležité je, že si občané vždycky vybírají . Poslanecká sněmovna a senátoři to nevolí, ale vybírají zablokovaný seznam stran s tímto mechanismem ("porcellum", perfektní název aktuálního volebního zákona), že Parlament opět nemohl změnit Parlament . Takže zde je myšlenka, rozhodn
Číst Dál
Jak smažit
dodávka

Jak smažit

Teplota smažení závisí na jídle Pěkný zlatý smažený , křupavý a suchý je velmi chutný a nebolí, pokud nebudete přehánět. Vše závisí na kvalitě smažení , které musí být dobré, musí splňovat některá pravidla. Frying znamená vaření ve vysokoteplotním tuku, a proto vyžaduje odolný tuk s vysokým bodem kouře. Můžete je smažit v olivovém oleji nebo
Číst Dál