Olej z pšeničných klíčků, vlastnosti a použití

Olej z pšeničných klíčků : vlastnosti a použití, od přírodní DIY kosmetiky po olej z pšeničných klíčků . Nutriční hodnoty, způsoby použití a veškeré informace o přírodních prostředcích.

Olej z pšeničných klíčků se získá lisováním za studena pšenice nebo pšenice, známé jako Triticum vulgare . Někteří se mohou cítit zmateni, když slyší o pšeničných klíčcích, takže z bezpečnostních důvodů opakujme, co to je .

Pšeničné klíčky, co to je?

Pšeničné jádro se skládá z: embrya nebo pšeničných klíčků (tvořících pouze 2, 5 - 4% hmotnosti) obálky (přibližně 8%), amylaceózní endosperm nebo mandlový prášek (87-89 přibližně přibližně). Co je kiloxid? Vidíte uši z pšenice uvedené na fotografii níže? Každé "spicchietto" je karyopsis, který se mimo jiné skládá z pšeničných klíčků .

Nízká výtěžnost oleje získaná na tunu zpracovaných pšeničných klíčků odůvodňuje vysokou cenu hotového výrobku.

Potravinový olej z pšeničných klíčků, nutriční hodnoty

Olej z pšeničných klíčků je bohatý na vitamín E, a to až 255 mg na 100 gramů produktu, patří mezi potraviny s nejvyšším obsahem vitamínu E.

Kromě vitamínu E, který hraje důležitou antioxidační aktivitu působením proti tvorbě volných radikálů, poskytuje olej z pšeničných klíčků dostatečné množství vitaminů B, zejména vitaminu B1, B3, B5 a B6, vitaminu D a provitaminu A.

Mezi dalšími živinami poskytuje vysoké procento fosfolipidů a mastných kyselin (pod složení z hlediska mastných kyselin), esenciálních aminokyselin a mikroživin jako jsou vápník, draslík, hořčík, fosfor, železo, zinek, měď, síra, selén, křemík a mangan.

Kolik kalorií? 899 kcal na 100 gramů produktu.

Používaný v kuchyni, olej z pšeničných klíčků je silně ochucený, takže je považován za cenné (a drahé) koření . Je snadno promrčen, takže musíte věnovat pozornost správnému skladování .

Složení mastných kyselin z oleje z pšeničných klíčků vidí pro 100 gramů produktu tyto poměry:

  • Kyselina linolová (omega-6) 55 gramů
  • Kyselina palmitová, 16 gramů
  • Kyselina olejová 14 gramů
  • Kyselina linolenová (omega-3) 7 gramů

Jak je zřejmé, nejvíce bohatá mastná kyselina je kyselina linolová a kyselina linolenová ... mnoho blogerů je matoucí tím, že říká, že olej z pšeničných klíčků je bohatý na omega 3, ale ve skutečnosti je nejhojnější antioxidant zastoupen kyselina linolová, pak omega-6 . Jedná se vždy o polynenasycenou mastnou kyselinu, ale o kratší řetězec. Na následujícím obrázku je schematizováno srovnání pšeničné kukuřice, jak je zřejmé, že ger je Germe a tvoří pouze 3% hmotnosti celého "ovoce" pšenice. Caryopsis ve skutečnosti není nic jiného než sušené ovoce, které dokonce ani po dokončení neumožní, aby semínko nevyšlo.

Kde koupit ? Potravinový olej z pšeničných klíčků se na trhu snadno nenachází. Ti, kteří to chtějí vyzkoušet, však mohou využít online obchodování. "Tato stránka Amazonky" ukazuje několik návrhů. Všimnete si, že volba není příliš velká, pokud jde o olej z potravinových klíčků. ..!

Pro vnitřní použití neexistuje nedostatek doplňků na bázi pšeničných klíčků nebo "perlí". Obvykle berou dvě nebo tři "perly" denně po omezenou dobu.

Olej z pšeničných klíčků v kosmetice, vlastnosti a výhody pro pokožku

Pšeničný olej je také široce používán v kosmetice. Je vhodný pro přípravu mýdel na bázi přírodních olejů nebo jako nosič pro esenciální oleje, aby se vytvořily perfektní masážní masti.

Pro masáž od bolesti

Se 6 kapkami esenciálního oleje z peletu, přidaného do lžíce oleje z pšeničných klíčků, získáte vynikající masti pro použití v případě menstruační bolesti, svalové bolesti nebo břišních křečí.

Olej vyživuje pokožku

Čistě používaný olej z pšeničných klíčků může poskytnout život výživné masti pro poškozenou a vyčerpanou pleť: vyživuje se do hloubky a je zvláště vhodná pro suchou pokožku. Chcete-li vyživovat kůži do hloubky, můžete použít olej z pšenice jako po sprchování, který se aplikuje na ještě vlhkou pokožku.

Také užitečné pro pokožku obličeje

Olej z pšeničných klíčků je v kosmetice oceňován pro vlastnosti proti vráskám: podle odborníků by zpomaloval stárnutí kůže díky nutričním prvkům, jako jsou vitamíny E, B a A.

Proti únavové masti a proti celulitidě

Může být použita pro masáže proti celulitidě, protože zlepšuje krevní oběh. Ze stejného důvodu může uvolnit poruchy související s syndromem nepokojných nohou tím, že vyvolá relaxační účinek.

Chcete-li získat "zesílenou" anticelulitidovou masti, můžete také využít stimulačních vlastností zrnového oleje a tonic-stimulujících vlastností oleje extrahovaného z zázvoru. Jak je vysvětleno výše, i v tomto případě je možné přidat několik kapek zázvorového esenčního oleje do lžíce oleje z pšeničných klíčků.

Připravit kosmetické masky a kaly

Navíc, pro masky krásy proti stárnutí, pro zlepšení mikrocirkulace na nohou a hýždě (a tím potíráme nedokonalosti klasické pomerančové kůry diktované celulitidou ) a hloubku vyživujeme pokožku, je možné připravit komprese s klíčenkovým olejem. pšenice a větrané zelené hlíny.

Přírodní léčba psoriázy, ekzému a kožních onemocnění

Tento olej se používá k léčbě kožních onemocnění, jako je ekzém, psoriáza, vyrážka, uklidňuje spáleniny a bojuje se stářími a jizvy.

Výhody a vlastnosti

Stručně řečeno, díky svým vlastnostem lze olej z pšeničných klíčků považovat za dobrý přírodní prostředek proti:

  • stárnutí pokožky.
  • Suchá kůže, dehydratovaná a desquamta.
  • Jizvy, stripy a vrásky.
  • Celulitida a pomerančová kůra
  • Syndrom nohy bez náhrady.
  • Menstruační křeče, abdominální křeče a svalové křeče (používané v kombinaci s geranium esenciálním olejem).
  • Kožní poruchy, jako je ekzém, psoriáza a vyrážky.

Je vynikající pro přípravu DIY mýdel: přidané do základny pro mýdlo připravené k tavení může poskytnout přírodní mýdlo se silným hydratačním a ochranným účinkem na pokožku.

Pšeničný klíč pro vlasy

Je dobrým spojencem proti rozštěpení, dehydratace vlasů a suchým vlasům. Po vstřebání má ve skutečnosti zvlhčující, opravné a omlazující účinky. Zdá se, že je také efektivní při zlepšování růstu vlasů, ale kdo chce bojovat proti pádu a rychleji rozvíjet vlasy, ve skutečnosti by měl užívat doplněk kyseliny listové, zatímco ti, kteří chtějí udržet vlasy zdravé a jasné, by mohly ukázat na olej vhodnější jako jojobový olej (jojobový olej na vlasy)

Olej z pšeničných klíčků, kde je koupíte

Olej z pšeničných klíčků lze zakoupit v prodejnách s bylinami nebo pomocí online nákupu: na Amazonu je 500 ml láhev 100% čistého a panenského oleje z pšeničných klíčků za 15, 99 EUR doprava zdarma. Pro všechny informace, které odkazuji na "tuto stránku Amazon"

<

Populární Příspěvky

Doporučená, 2019

<
Centrální solární střídač ProSolar
energie

Centrální solární střídač ProSolar

Sluneční energie je díky svému prvnímu centrálnímu invertoru o výkonu 1 500 voltů mimořádné. Je to elektrické zařízení, které dokáže přeměnit stejnosměrný proud na střídavý proud a s takovou kapacitou mohou nástroje celého světa urychlit výroby solární energie . Toto zařízení navrhuje nadnárodní společnost General Electric (GE), která má více než 100 000 zaměstnanců ve více než 100 zemích. Systém je v současné době úspěšně používán v
Číst Dál
Co je energetická účinnost?
energie

Co je energetická účinnost?

Energetická účinnost vyjadřuje schopnost využívat energii co nejlepším způsobem, zasahuje především do konečného využití průmyslu, dopravy, zemědělství a bydlení. Cílem energetické účinnosti je lépe konzumovat energii. Pokud jde o budovy, budovy s vysokou energetickou účinností jsou navrženy a postaveny podle dvou zásad: bez energetického odpadu, maximálního využívání a optimalizace obnovitelných zdrojů energie. Co je trochu jiné, je úspora energie ,
Číst Dál
Systém podlahového vytápění
žít

Systém podlahového vytápění

Systém podlahového vytápění . Informace o instalaci v případě nové výstavby nebo renovace. Systém podlahového vytápění v panelech nebo rolích. Systém podlahového vytápění může být napájen tepelným sporákem, geotermálním systémem nebo elektrickou sítí. Tepelná kamna mohou být poháněna plynem nebo biomassem nebo alternativně může systém podlahového vytápění používat teplou vodu vyrobenou solárním tepelným systémem. Existuje mnoho zdrojů energie, které lze použít
Číst Dál
Absint: zařízení a majetek
dodávka

Absint: zařízení a majetek

Pelyně , pro vědecký svět Artemisia absinthium : jedná se o léčivou rostlinu, která nás okamžitě přivádí k myšlence na získaný destilát, připomíná nám, jestli jsme ji ochutnali, aromatickou a velmi hořkou chuť, i když je zředěná a / nebo slazená. Rostlina patří do rodiny Asteraceae a v menší míře ji zná, ale působí také jako hlavní aromatický základ při přípravě vermutu. Jeho vědecké jméno Artemisia by se mohlo týk
Číst Dál
Jak pěstovat mimosa
žít

Jak pěstovat mimosa

Jak pěstovat mimosa : kdy transplantovat mimosa a jak ji léčit. Od prořezávání až po pěstování hrnců. Jak a kdy provést repotáž, jaký hnůj se používá a kdy se má stříhat. Mimosa, akácie dealbata Mimosa je rostlina, která vyvíjí zázvorové plněné květy s intenzivní žlutou barvou a příjemnou vůní. Tato rostlina nejenže nabízí nádhern
Číst Dál
Teplárna po pokoji
energie

Teplárna po pokoji

Jak zahřejeme náš domov? Věděli jste, že s "inteligentním" řízením vytápění domů můžete ušetřit hodně na vašem účtu za energii a také zlepšit úroveň pohodlí? Kromě portfolií a zdraví by to mělo prospěch i z hlediska životního prostředí: v Itálii je 25 milionů domů (Euroconstruct říká - prosinec 2012), kde je nainstalováno kolem 19 milionů kotlů (zde je zdroj Cresme - 2010): kolektivní úspora a méně znečištění, pokud se jim podaří zvládnout trochu lépe ... Prozkoumat vztah, někdy protichůdný, mezi Italany a v
Číst Dál
Jet lag, melatonin a další léky
pohyblivost

Jet lag, melatonin a další léky

Jet lag, melatonin a další léky, přírodní a jiné. Symptomy, příjem melatoninu, řízení cesty a mnoho užitečných tipů, jak překonat škody způsobené novým časovým pásmem. Pokud budeme organizováni na několik hodin letu, budeme se pravděpodobně muset vypořádat s takzvaným jetovým zpožděním , známým také jako bolest vřetena . Jet lag, příznaky Příznaky se liší v
Číst Dál
Jak čistit sklo
žít

Jak čistit sklo

Jak čistit sklo : pokyny pro čištění skleněných tabulek, skleniček, sklenic a zrcátek. Z výrobků, které se používají k mytí nádobí. Jak dlouho trváte na čištění okenního skla ? Máme na mysli od začátku až do konce čištění a získání listu čistého skla bez skvrn a hněvů ...? Věřím, že jste se snažili s novina
Číst Dál