Poškození slunce na pokožce

Poškození slunce na kůži: vědět, že jim zabraňuje a léčí je. Poškození tváře (skvrny, body soli, pihy ...) k většímu poškození, které slunce může způsobit na pokožce.

Je důležité zdůraznit, že slunce vidí stejné účinky jak na kůži muže, tak na ženu. Diskriminujícím faktorem není sex, ale kožní fototyp : je zřejmé, že ti, kteří mají lehčí pleť, jsou více ochotni trpět poškozením slunce.

Proč slunce poškozuje kůži?

Sluneční světlo se skládá ze spektra paprsků různých vlnových délek. Lehká frakce, kterou si u nás podle našeho názoru vážíme, se pohybuje v rozmezí 400 až 700 nm. Ve slunečním světle jsou však také vlnové délky s prodlouženou energií, mnohem kratší v oblasti UV (ultrafialové), neviditelné pro lidské oko, ale velmi škodlivé pro pokožku.

Pokud zvažujeme foton při 260 nm, je to charakterizováno energií rovnou 4, 8 elektronovým voltům: uv paprsky jsou charakterizovány vlnovou délkou mezi 100 a 360 nm. Můžete pochopit, jak škodlivé ultrafialové záření může být na pokožce tím, že jednoduše znáte tento pojem: UV záření se používá v laboratoři k produkci geneticky modifikovaných organismů (GMO). Pík absorpce dusíkatých bází naší DNA je ve skutečnosti 260 nm. Když naše dusíkaté báze absorbují záření na 260 nm, podstupují mutace. To je důvod, proč jsou UV záření tak škodlivé a mohou dokonce způsobit rakovinu kůže . Samozřejmě, toto je velmi zjednodušené vysvětlení, ale dává dobrou představu o tom, jak nebezpečné mohou být UV záření .

Poškození slunce na pokožce

Sluneční paprsky, které ovlivňují naši kůži, mají vlnovou délku 280-400 nm. Mají vysokou úroveň energie, která při zasažení buněk naší pokožky vytváří volné radikály odpovědné za oxidační stres . V praxi se čím více vystavujete slunci bez ochrany, tím více volných radikálů produkujete, tím vyšší je pravděpodobnost vzniku vrásek, skvrn na obličeji a nemocí, jako je rakovina kůže .

Poškození slunce na obličeji

Ujasnění, že sluneční paprsky mohou způsobit vrásky a předčasné stárnutí pokožky, mluví zejména o kůži obličeje.

Hovoří se o fotodamáži a odkazuje se na zřejmé škody (obličejové skvrny, fotodermatitida, melasma, opary, fotosenzitizace ...) a poškození, které jsou nejprve neviditelné pouhým okem, ale které položí základy předčasného stárnutí pokožky,

Pokud půjdete do kosmetického centra pro zmírnění vrásek a / nebo kožních skvrn pomocí laserové terapie, budou s největší pravděpodobností skenovat vaše obličejovou pokožku pomocí UV kamery.

UV kamera vám může ukázat, jak je vaše kůže opravdu, zdůrazňovat, že fotodamáž není viditelná pro lidské oko, ale ukazuje vám, jak vás slunce označuje na celulární úrovni. Ve skutečnosti dlouhodobé působení slunce způsobuje zrychlení stárnutí pokožky, které se projevuje jako ztráta tónu a elasticity pokožky . V posledním odstavci článku vám ukážeme video o tom, jak slunce tiše poškozuje kůži s účinky, které se vyskytují pouze v dlouhodobém horizontu.

Pozitivní a negativní účinky slunce na pokožku

UV paprsky jsou obviněny bez výjimky. Samozřejmě existuje složka UV paprsků, která nám pomáhá vyrábět vitamín D, ale zdravý život, který vám umožní strávit část vašeho času venku, dovolí vám dostat se dost na to, aby stimuloval produkci vitaminu D a uchopte všechny výhody slunce bez poškození. A "nepřetržité sluneční záření, zhoršené použitím opalovacích krémů, které poskytují prostor pro nejhorší poškození.

Co dělat, abyste využili pouze pozitivní účinky slunce?

  • Stávejte ve stínu v nejžhavějších dnech.
  • Na moři používejte ochranný krém vhodný pro vaši pokožku, proto nikdy nepoužívejte slunce bez ochrany !
  • Chraňte své oči před sluncem, noste brýle s ochranou proti UV záření nebo vlasy s clonou.
  • Naplňte potraviny bohaté na vitamín C a vitamín E, aby podporovaly fotografickou ochranu zevnitř.

Vztah mezi " sluncem a kůží " není vůbec kontroverzní: je zřejmé, že poškození slunce na pokožce je hmatatelné a může být dokonce dramatické.

Jak se chránit před poškozením sluncem

Osobně mám velmi jasnou pleť, mé břicho je bohužel bohaté na slunce způsobené mou "povrchní mládí". Po několika dermatologických konzultacích jsem se dozvěděla, že laserová terapie může vyloučit ty, kteří jsou v léčbě a také "vyléčit" neviditelné škody způsobené sluncem, ale raději pravidelně kontrolují a "udržují je", dokud nejsou mimo nebezpečí.

Pokud máte také nějaké slunce způsobené nebo náhle se objeví, můžete si opravit návštěvu od dermatologa nebo ze společného dermatologa, který platí pouze zdravotní lístek (platíme poplatky za přístup do národního zdravotního systému, takže pokud vaše ASL kompetence funguje dobře, vyzývá k pochopení čekacích dob). Pravidelné sledování vás může udržet v bezpečí, aby se zabránilo možnému melanomu (rakovině kůže).

Pokud máte jako mě velmi citlivou a čistou pokožku, můžete použít velmi vysokou ochranu (SPF 50 nebo 50+), lépe i přirozenou, bez niklu, bez parabenů nebo alergenů. Mezi různými ochrannými krémy doporučuji "bioearth", velmi úcty k pokožce. Tento krém je na Amazonu za 24, 90 EUR s bezplatnými náklady na dopravu. Pro všechny informace: "Bioearth SPF 50+".

Je zřejmé, že jde o velmi vysoký ochranný faktor a pokud máte tmavou pleť, můžete si vybrat ochranný krém 30 SPF.

Poznámka: IdeeGreen.it nemá žádné spojení s výrobcem. Ohlásil jsem tento krém pouze pro pozitivní přímý zážitek, neváhejte volit nejlepší ochranný faktor pro pokožku tváře.

Účinky slunce na pokožku videa

<

Populární Příspěvky

Doporučená, 2019

<
Přírodní energetické nápoje
dodávka

Přírodní energetické nápoje

Přírodní energetické nápoje : Zde je způsob, jak kombinovat některé přírodní ingredience pro zdravý nápoj, který nám přinese hodně energie bez vedlejších účinků. Období silné aktivity ve sportu nebo v každodenním životě nevyhnutelně vedou k výdaji energie. Jak můžeme obnovit svou energii přirozeným způsobem? Naštěstí nám příroda poskytuje ně
Číst Dál
Holonská Streetlamp, větrná a sluneční pouliční lampa
energie

Holonská Streetlamp, větrná a sluneční pouliční lampa

Ultrazvukové lampy jsou vypnuté během dne, tak proč nepoužívat jejich nepřetržitého vystavení slunečnímu záření, aby akumulovaly energii potřebnou pro noční osvětlení? Zdá se snadné říci, že solární energie má velkou nevýhodu: zima má zakalené dny a hodiny slunečního svitu jsou omezené, ale na druhé straně silný vítr fouká ... tak se narodí Holonic StreetLamp .
Číst Dál
Geotermální energie pro vytápění domácností
žít

Geotermální energie pro vytápění domácností

Topení představuje přibližně polovinu spotřeby energie domácností ve střední Evropě. Není to žádné tajemství, dokonce i údaje z ISTAT naznačují, že ekonomická krize přiměla rodiny, aby se omezily nebo se zcela vzdaly topení . V posledních letech má trh s povrchovými geotermálními topnými systémy dvojciferný růst. V Evropě se Švédsko může pochlu
Číst Dál
Vázy, které dodávají vaší domácnosti stylově
žít

Vázy, které dodávají vaší domácnosti stylově

Magnetická a vyměnitelná váza, která změní tvar a složení vašich květin, elegantní a rafinované, které přinesou inovace do vašeho obývacího pokoje. nebo barevné a kompaktní váza, revoluční vazačka, která přináší styl na váš balkon doma, vám nabídne jedinečné řešení pro pěstování rostlin a květin v městských prostředích. První vazačka obývacího pokoje se nazývá Ada
Číst Dál
Carruba, rostlina a ovoce
dodávka

Carruba, rostlina a ovoce

Carruba, rostlina a ovoce : veškeré informace o rohovníku a ovoci, rohovníku, který má být konzumován surový nebo snížen v mouce. Vlastnosti rohlíků a botanických poznámek. Karobor je strom s dlouhou životností a velmi odolný vůči suchu. Dobře se rozvíjí v mírném klimatu na jihu a v jiných oblastech Itálie lze pěstovat jako okrasný strom. Karobor je oblíbený pro svů
Číst Dál
Jak pěstovat divoké jahody
žít

Jak pěstovat divoké jahody

Jak pěstovat divoké jahody : pokyny pro pěstování divokých jahod doma nebo na zahradě. Péče a doba sklizně a výsadba. Jsou velmi populární v kuchyni a zapůjčují si velké množství receptů. Pěstují se koláče, přípravu ovocných salátů, džemů, odstředěných a ovocných šťáv, ale především švestkové koláče a sladkosti, které mohou zvýšit jejich chuť. Divoké jahody, kde je najdete Na trhu je možné
Číst Dál
Bonsai ficus ženšen: péče a prořezávání
žít

Bonsai ficus ženšen: péče a prořezávání

Bonsai ficus ginseng je jméno bonsaje a ženšen je spíš jako druh přezdívky, protože obvykle mluvíme o Ficus Bonsai Retusa. To znamená, že se seznámíme s jednou z nejoblíbenějších bonsajů, pro svůj tvar, ale také pro snadnost, se kterou lze také zahrnout jako "kus nábytku". Bonsai ficus ženšen
Číst Dál
Světový den životního prostředí a WEEE
informace

Světový den životního prostředí a WEEE

Světový den životního prostředí dne 5. června se slaví od roku 1972 (byl založen Organizací spojených národů) a používá se k podpoře dobrých ekologických postupů. Co je to. Citovat je všechny, od ochrany moří až po udržitelnou produkci potravin, by bylo rozptýlené a neúčinné: lépe si vyberte jeden a řekněte něco, co by mohlo být pro někoho užitečné. Tentokrát mluvím o OEEZ, o odpadních
Číst Dál