Sleepwalking: příčiny a přírodní prostředky

Když mluvíme o spánku, vždycky přemýšlíme o tom, že lidé chodí, když spí, putují kolem domu, nebo dokonce ještě horší na ulici, aniž si je plně uvědomují. Somnambulismus není jen to, že se jedná o problém, který se projevuje v různých formách, a to ještě méně známých, a je dobré vědět, jak je dobré vědět, které léky je třeba použít.

Ve většině případů se tato porucha spánku objevuje v předškolním nebo školním věku, můžeme říci v prvních deseti letech života, a to ne vždy zůstává, může se také projevit dospělostí a je to, co všichni přejeme dít. V Itálii se zdá, že jeden dospělý ze čtyř trpěl přinejmenším příležitostně mezi 4 a 12 lety námořní noci, to neznamená, že 25% Italů je náměsíční, musíme dělat rozdíly. Jedna nebo dvě epizody nevytvářejí člověka spánku, mohou to být výjimky související s výjimečnými podmínkami, které člověk zažíval v růstu.

Ti, kteří trpí náhlým spánkem, vidí výskyt tohoto jevu alespoň jednou nebo dvakrát za měsíc, frekvence se může měnit s růstem, obvykle se epizody stanou méně častými, ale nikoliv pro to musíme strážce snížit, neboť často spánkové, zvláště ty, kteří vstávají a chodí, mohou dokonce ublížit nebo se dostat do potíží.

Sleepwalking: příčiny

U dětí jsou příčiny často spojeny s obtížemi zrání, růstu nebo je to skutečná hluboká dysfunkce spánku, která se projevuje také symptomy spánku . Děti jsou nejčastějšími subjekty, dospělí je velmi obtížné stát náhlým nádechem, je normální, že možná začnete trpět chronickou nespavostí, pokud čelíte problému stárnutí ve vašem věku.

U dětí mohou být epizody ospalosti pasivní a zdůrazňují, jak je jejich systém kontroly stability spánku, zvláště ten hluboký, stále trénován. Můžete mít určitou předispozici k tomuto problému, ale nemůžete mluvit o genetice.

Kojenecká náměsíčka

Klasifikováno jako parasomnií náměsíční je porucha typicky dětinského a ve většině případů i cestujícího, který někdy prochází i bez zvláštní péče, s příchodem dospělosti, během dospívání, když vyrostáte a vyrovnávají se s povinnostmi dospělosti. To neznamená, že jako dospělí spíte klidněji, ale existují další poruchy, které postihují osoby starší 20 let, které nemají kvalitní spánek.

Definovaný jako nezvyklý fenomén, který se vyskytuje během spánku, je somnabulismus jedním z nejčastějších problémů spánku u dětí spolu s dalšími dvěma: noční teror nebo noční pavour a zmatené probuzení. Co se děje jinak v těchto třech případech, je to, že se mozky probouzí neúplně, s plochami více než jinými oblastmi, s rozdíly, které se týkají části motoru, přední části a přední strany.

Velmi často si nepamatujeme nic, když se probudíme a je to proto, že během hlubokého spánku dochází k neúplnému probuzení . Zvláště se během první části noci objevuje nálada, zatímco v druhé části noci se objevují další podobná, ale ne identická porucha a jsou obvykle snazší zapamatovat si.

Sleepwalking: přírodní prostředky

Neexistuje žádná specifická léčba k léčbě tohoto jevu, ani přirozeného, ​​ani farmakologického, ale můžete zasahovat do přípravků, které normalizují nebo se pokoušejí regulovat fyziologické oscilace mozku během spánku.

Existuje pouze jedna léčiva, která může být někdy předepsána, předchůdce serotoninu, který se nazývá tryptofan, ale není jistá uzdravení. Jak již bylo zmíněno, pokud člověk chodí ve spánku a chodí ve spánku, může také riskovat pádu nebo ublížení na to, s čím se setkává, takže zde je důležitý nápravný prostředek nebo spíše prevence zranění.

Ať už chodíte ve spánku, prostě se neubližujte! Je lepší připravit dům a místnost na noční procházku a odstranit jakýkoli prvek, který by mohl potenciálně představovat problém pro osobu, která jde bez toho, aby si ji uvědomila a aniž by viděla, kam jde.

Když jsou epizody velmi časté, video-polysomnografické nahrávání může být užitečné , ale ne vždy se to děje, ale existují případy, kdy může poskytnout užitečné informace k prozkoumání příčin problému a pochopit, kdy a jak se vyskytují epizody náměsíční . přesná osoba.

Sleepwalking v angličtině

Kromě klasického překladu " somnambulismus" je také zvědavější termín: " náměsíční ", který doslova popisuje, odkud se problém skládá.

Dospělý náměsíčník

Pouze jedna osoba ze 100 lidí, kteří jsou děti jako děti, se stává spícím, pro ostatní malé spánku se epizody zastaví kolem 20 let, s věkem většiny nebo krátce poté, s poklesem frekvence a dokonce bez užívali drogy nebo sledovali terapii. To neznamená, že bychom neměli vyšetřovat epizody dětského snobbulismu, prostě to udělejte tím, že nám připomene, že není řečeno, že problém neprojde sám.

Dospělý spánkový chodník musí být velmi opatrný, pokud jde o to, kde chodí, když to dělá v noci, po vrozených cestách, které se nacházejí v centrální nervové soustavě. Jsou lidé, kteří otevírají zásuvku na nočním stolku, jdou dolů po schodech, otevřou dveře a okna a dokonce opouštějí dům, jako by se nic nestalo. V tomto procesu se mohou setkat s šatníky, židlemi, různými překážkami, které jsou nebezpečné.

Pokud se vám líbil tento článek, pokračujte ve sledování na Twitteru, Facebooku, Google+, Instagramu

<

Populární Příspěvky

Doporučená, 2020

<
Jak provést test Conconi
blaho

Jak provést test Conconi

Test Conconi: co to je a jak to udělat. Běžecký trénink je proces, který vyžaduje konzistenci, úsilí a cvičení. Mnoho neprofesionálních lidí tráví čas školení a snaží se zlepšit. V neděli se strávili venku, trénovali v dešti, závodili ve večerních hodinách po dni v kanceláři, nekonečné sezení a pak spousta touhy. Vše pro cíl, který jsme si stanov
Číst Dál
Bakteriální patina v mořském akváriu
informace

Bakteriální patina v mořském akváriu

Bakteriální patina v mořském akváriu : jak ho odstranit. Vysvětlím, jak odstranit bílou a olejovou patinu, která obvykle zůstává zavěšena na povrchu mořského akvária. Okamžitá rada a jak zabránit jejich tvorbě a snížení hladiny dusičnanů ve stejnou dobu. Patina na povrchu akvária, jak vzniká? Jedná se o bakteriální fil
Číst Dál
Tmavé kruhy: 10 přírodních prostředků
blaho

Tmavé kruhy: 10 přírodních prostředků

Tmavé kruhy, přírodní prostředky : 10 strategií pro léčbu tmavých kruhů a zlepšení vzhledu. Od příčin až po řešení, která je mírně snižují a snižují. Tmavé kruhy jsou nedokonalost, kterou můžeme napravit nejen pomocí korektora, ale i přirozenými metodami. Díky některým přírodním ingrediencím, které máme k dispozici, se tvář může vrátit zpět, aniž by se muselo uchýlit k invazním a drahým metodám. Zde je 10 přírodních prostředků pro tmavé kruhy .
Číst Dál
Oznámení o soutěži: stáže v zahraničí v Zelených společnostech
informace

Oznámení o soutěži: stáže v zahraničí v Zelených společnostech

Existuje 36 stipendií k dispozici po dobu 13 týdnů. Tato stipendia jsou zaměřena především na mladé absolventy Jihu, kteří hodlají zahájit stáž v zahraničí u firem v odvětví zeleně . Neexistují ani místa pro kandidáty ze severní Itálie. Země, které uvítají mladé absolventy jižní Itálie, jsou Francie, Nizozemsko, Spojené království a Bulharsko, jejímž cílem je podpora nadnárodní práce v oblasti energetické účinnosti . Výzva se nazývá " Vy jste EnEf - Mláde
Číst Dál
Pitná voda pro slepice s DIY
žít

Pitná voda pro slepice s DIY

Kolejnice pro slepice může být postavena mnoha způsoby, více či méně složitými. Připravené k pití pro slepice je možné zakoupit za několik eur, pokud jde o potlačení malé skupiny kuřat (5litrový sifon o objemu 5 litrů), cena stoupá, když chcete koupit pitnou žlabu pro celý slepičí krupici: nádrž na vodu pro kuřata a slepice s kapacitou 30 litrů je možné zakoupit za cca 20 eur. Slepice na pití , pro a contra P
Číst Dál
Jak napravit rostliny během prázdnin
žít

Jak napravit rostliny během prázdnin

Jak si vodní rostliny během prázdnin : efektivní a do-it-yourself řešení pro zavlažování rostlin i během prázdnin. Dokonce i když věnujeme veškerou pozornost našim rostlinám v zahradě a na terase, nastane okamžik, kdy se naše nepřítomnost stává nezbytná: chcete si odpočinout, chcete pracovat ... všem se stane, že je n
Číst Dál
Esenciální olej skořice
blaho

Esenciální olej skořice

Skořicový esenciální olej : vlastnosti, použití jako přírodní lék a to sami. Informace o tom, kde koupit a jak používat esenciální olej skořice. Energetický olej skořice je extrahován z kůry skořice ponechané na buničinu v mořské vodě a pak destilován nebo může být extrahován z listů. Složení obou získaných esenci
Číst Dál
Jak postavit židli s paletami
žít

Jak postavit židli s paletami

Jak postavit židli s paletami, projekt bez nákladů, který pro svou konstrukci vyžaduje dvě nakládací platformy ( palety ), pracovní nástroje a dobrou pracovní sílu. Nedělejte si starosti, stavění židle s paletami není obtížným úkolem, co uvidíme v tomto příspěvku je dílem DIY , jehož cílem je vytvořit židli pro salonky a klasickou židličku , ideální pro zdobení zahrádka. Existují palety různých materiálů:
Číst Dál