Silvoterapie: co to je a jaké výhody poskytuje

Stalo se vám to po celém světě, když jste se setkali s lidmi, kteří nabízejí na ulici volný oblékání, obvykle chodí s nápisem "volný objížďky" visící kolem krku, a když toto znamení viselo na stromech? Mluvili bychom o silvoterapii, a tak si o tom promluvme a zjistíme, co to je.

Osvobozené objetí je pravdou, že tato teorie říká mnohem víc, ale je to trochu jak objevovat teplou vodu, protože to není nic jiného než soustředění všech na pocit blaha, který nás zaplavuje, když se ponoříme do sebe v přírodě, když jsme v kontaktu s "divokým" prostředím, který zahrnuje přítomnost stromů. Znamená to, že Silvoterapie stojí za to, když kráčíme v lese, v lese, v parku plném rostlin, které nejsou jen malými keřmi. Zastavil jste se na chvíli a objímal jste se? Zkuste to a objevíte všechny výhody Silvoterapie . Začínám vám zde ukázat.

Silvoterapie: co to je

Chcete-li " hákat " téma, o kterém jsem mluvil o volném přístupu k stromu, silvoterapie je mnohem víc. Je to obejmout rostliny doslova a nejen vzhledu, ale také zůstat v zalesněných oblastech, dlouhodobě tranzitovat, trávit čas v lesích a lesech, aby si mohli přečíst nebo prostě přemýšlet o svém dni nebo týdnu stráveném v dopravě, od stromů.

Silvoterapie je dobrá pro naši mysl, ale je také velmi doporučována pro příznivé účinky, které má na tělo, zejména pro ty, kteří trpí bronchiálním astmatem, chronickou bronchitidou, arteriální hypertenzí, nervozitou a nespavostí. Říká se, že objímání stromů je osvěžující, je zvláště studie publikovaná některými americkými a australskými vědci, která ukázala, že koalové objímají stromy jen proto, aby se ochladili . Kontakt mezi tělem a kmenem dovoluje těmto zvířatům ztrácet teplo vedením.

Silvoterapie: stromy

V tomto okamžiku je spontánní se ptát, jestli jeden strom stojí za druhou, nebo jsou některé, které působí více než ostatní, když je obejmete. Podívejme se v tomto smyslu na význam stromů podle Keltů a důvěřujme jim. Zde je shrnutí rostlin s jejich teoretickým významem, vezměme si to s kleštěmi, zvláště si pamatujeme, že Silvoterapie funguje, protože jste ponořeni do přírody obecně.

Birch je symbolem znovuzrození, očisty, znalostí a čistoty, Alder duchovní ochrany a oraculární síly, zatímco Willow připomíná lunární a ženské aspekty života a básnické inspirace. Máme také popel, který je vnímán jako symbol zahájení a znovuzrození, zatímco Hloh z čistoty, vnitřních cest a intuice.

Quercia mnoho vědí, že je to symbol síly, energie a přežití, Hazel zve meditaci, Melo nám pomáhá, když je třeba udělat důležité rozhodnutí, zatímco Wild Pruno je užitečný v případě silných činů nebo vnějších vlivů, je nutné poslouchat. A Elderberry ? Je to symbol života a regenerace.

Silvoterapie: výhody

Silvoterapie je dobrá a považuje se za skutečnou terapeutickou metodu jak pro léčení, tak pro prevenci onemocnění. To bylo uznáno jako vědecká metoda teprve v roce 1927, ale lidstvo již po staletí již cítila, jak silný je vliv stromů na naše zdraví.

Silvoterapie: pro ty, kteří ji potřebují

Jak bylo dosud popsáno, silvoterapie je pro všechny, co si myslíte? Kdo necítí potřebu ponořit se do přírody, dýchat hluboko do vzduchu a užívat si ticha? Přesto existují někteří lidé, kteří jsou ze zdravotních důvodů vhodnější pro tento typ terapie stromem. Například ti, kteří trpí pneumonií. Není to roky, ale staletí, že ti, kteří mají tento typ problému, se doporučují, aby strávili nějakou dobu v lese nebo alespoň v blízkosti.

Nicméně, jak jsme již pochopili, Silvoterapie je indikována všem zdravým lidem jako prevence nemocí. Každý může začít tuto terapii absolvovat velmi jednoduše, chůze, běh nebo sportování v lese. Každý den nebo o víkendech, kdy je to možné bez stresu.

Klinicky se prokazuje, že tato praxe aktivuje krevní oběh, zvyšuje počet červených krvinek, usnadňuje dýchání u pacientů s chronickým onemocněním plic, podporuje spánek a pomáhá zpomalovat stárnutí. Vzduch lesa není žádným vzduchem, dnes je drahocenný vzduch více než kdy jindy, obsahuje značné množství negativních iontů kyslíku, které pomáhají stimulovat a harmonizovat životně důležité procesy a duševní a emocionální sféru.

Silvoterapie a psychologie

Poznamenáváme, že tato terapie je pro zdraví zdravá, a ti, kteří ji popírají, se dále zmíníme o příznivých účincích, které má také na náladu a psychiku. Příroda je zdrojem životně důležité energie a tráví-li čas v kontaktu s ní, můžeme naplnit pozitivní energií, plnou, která trvá celý týden, pokud budeme moci Silvoterapii praktikovat až o víkendech.

Mezi nejpříznivější rostliny patří vápno, borovice, dub, kaštan, javor, jasek, vrba a javor, ale důležité pro náladu a pro naši psychologickou situaci je přijmout strom, který se nám líbí a miluje, ,

Pokud se vám líbil tento článek, pokračujte ve sledování na Twitteru, Facebooku, Google+, Instagramu

Může vás také zajímat:

  • Amazonie: ohrožený les

<

Populární Příspěvky

Doporučená, 2020

<
Egyptian Mau Cat: vlastnosti, chov a cena
zvěř

Egyptian Mau Cat: vlastnosti, chov a cena

Egyptská Mau kočka, je opravdovým opakem, protože "egyptský" "maus" znamená kočku, ale pojďme si ji představit jako způsob, jak zopakovat pýchu, s níž tento závod sděluje, že je jedním z nejstarších na světě. Existují i ​​ti, kteří dokonce věří, že egyptská Mau kočka je přímým a jediným potomkem kočky ctěné starými Egypťany: o tom stále nejsou žádné jistoty, ale nemůžeme popřít důkazy. To je elegantní tvar těla tohoto zvířete, který dě
Číst Dál
Renault Twizy, nejprodávanější EV v Evropě
pohyblivost

Renault Twizy, nejprodávanější EV v Evropě

Naše předpovědi viděly Renault jako evropského lídra v oblasti elektrické mobility. IdeeGreen.it neztrácela chybu, ve skutečnosti, zatímco všichni výrobci automobilů bojují o to, aby vyhrál trh, Renault zaznamenává rekordní prodej: nejlépe prodávaným elektrickým vozidlem v Evropě je Renault Twizy . Pokud se domníváte, ž
Číst Dál
Nemoci kočky
zvěř

Nemoci kočky

Nemoci kočky jsou vážné a triviální, často s podobnými příznaky, které nejsou snadné interpretovat, pokud nejsme odborníci, ale jen velice rádi pánů. Nestačí milovat naše zvíře, aby se s ním zacházelo správně. Jakmile zjistíme abnormální chování nebo konkrétní fyzické změny, které nás zpochybňují, je lepší jít na veterináře. Čím dříve zjistíte, která z onemocnění ko
Číst Dál
Silvoterapie: co to je a jaké výhody poskytuje
blaho

Silvoterapie: co to je a jaké výhody poskytuje

Stalo se vám to po celém světě, když jste se setkali s lidmi, kteří nabízejí na ulici volný oblékání , obvykle chodí s nápisem "volný objížďky" visící kolem krku, a když toto znamení viselo na stromech? Mluvili bychom o silvoterapii , a tak si o tom promluvme a zjistíme, co to je. Osvobozené objetí je p
Číst Dál
Přenosný elektrický generátor
technologie

Přenosný elektrický generátor

Zemětřesení Emílie a ještě před povodněmi Lunigiana nám ukázaly, že nejsme dostatečně připraveni na přerušení elektřiny . Elektrické generátory plynu jsou těžkopádné, hlučné a silně znečišťující, řešení přichází od slunce s fotovoltaickým generátorem , malé, kompaktní a vysoce udržitelné. Nazývá se cíl Zero Yeti 150 a byl představ
Číst Dál
Ekologický dům, příklad zhotoveného zeleného
žít

Ekologický dům, příklad zhotoveného zeleného

Mluvíme o domě "Backyard House" , který je skutečným klenotem udržitelné výstavby . Nachází se na kopci v srdci města Seattle, v zálivu Elliott, s výhledem na město s úchvatnou architekturou a moderním ekologickým designem. Byla navržena Thomasem Schaerem ze Shed Built a může být definována jako příklad postavené zeleně s mnoha environmentálními certifikacemi a nízkým sociálním dopadem. Dům Backyard vyniká pro použit
Číst Dál
Solarglas, "fantAzienda" zelená
informace

Solarglas, "fantAzienda" zelená

Fotochromatické brýle, které umožňují skladovat energii ve skle pomocí fotovoltaických panelů a pak se používají jako elektřina, myšlenka přinášet teutonickou logiku, jako je to v Solarglasu , v Itálii je myšlenka přivést studenty třídy 4D ITC Elsa Morante z Limbiate, kteří se účastnili soutěže "MB4U", představovali zelenou firmu. Vyhráli, soutěž s bronzovou
Číst Dál
Zelená střecha, užitečné informace
žít

Zelená střecha, užitečné informace

V Itálii to nazýváme zelená střecha , zelená střecha nebo zelená střecha , to je izolační kryt v plné vegetaci, který může být rozsáhlý nebo intenzivní v závislosti na kapacitě střechy . V tomto článku vám řekneme vše, co potřebujete vědět o tzv. Zelené střeše. Pro co je zelená střecha? V bioklimatické architektuře může
Číst Dál