Kineziologie: co to je a co léčí

Kineziologie, ne kineziologie, která je něco jiného a která nemá především vědecký základ. Kineziologie je má a může nám pomoci zlepšit se z hlediska svalu a dále. Existují kurzy, které je lze praktikovat, dokonce i na univerzitách.

Kineziologie: co to je

Dávejte pozor, abyste ji nezaměňovali s pojmem, který má "k", ale nemusíte se bát, pokud jej budeme psát jako kineziologii bez "h", protože v tomto případě je to stejná věda, která studuje racionální lidské hnutí aktivní ve všech jeho formulářů . Z definice.

Tento termín byl dávno vytvořen v devatenáctém století Carlem Augustem Georgiem, který vzal svou řeč od řeckého a sjednoceného "kínesis" ve smyslu hnutí a "lógos" ve smyslu studia. Může se zdát triviální, že mluvíme o studiu hnutí, nebo nejasné, pak vidíme lépe, s kineziologem.

Prohlubuje aktivní pohyb, pohybuje se v různých oblastech a čelí z různých hledisek, aby vzal v úvahu jeho význam v intelektuálně-kognitivním, emocionálně-emociálním motoru, aniž by zapomněl studovat sociální a vztahové poznatky, které pohyb má. Člověk si téměř nikdy nepřemýšlí o sobě, ale každý z našich akcí nebo gest naznačuje téměř magickou koordinaci mnoha svalů, je to výsledek koordinované integrace činností několika svalů.

Proto je zapotřebí tvrdé práce "řízení" vašeho těla, je to realizováno, když se naučíte udělat nové hnutí, ať už chcete lyžovat nebo tančit, nebo když trpíte zraněním a jste nuceni znovu se učit pohybovat.

Kineziologie: co léčit

Kineziologie sleduje naši motorickou rovnováhu, která je regulována třemi základními faktory, strukturou, biochemií a psychikou. Strukturou rozumíme například klouby, svaly, vazy a šlachy, zatímco z hlediska biochemie máme aspekty, jako je výživa a životní prostředí, psychika je způsob, jak si pamatovat, že nálady také ovlivňují naše pohyby.

Tyto tři faktory jsou velmi variabilní a výzva kineziologie, a naše, je snažit se udržet rovnováhu v neustálém vývoji, který nás může udržet v dobrém zdravotním stavu. Není to snadný úkol, je to, jako bychom nepřetržitě regulovali tři páky, abychom vždy zůstávali v určitém typu podmínek, podmínky, které nelze jasně definovat, protože hranice mezi zdravím a nemocí v tomto případě není definována nebo pevnou prahovou hodnotou. Závisí to od člověka na člověka.

Za účelem uvedení do praxe co se studiem v kineziologii provádí obvykle svalová analýza s cílem získat informace o fungování celého systému a kineziologický test pro zhodnocení zdravotního stavu. Člověk musí pochopit úroveň účinnosti jednotlivých svalů, aby pochopili, zda jsou silní nebo slabí, to znamená, že jsou schopni nebo neschopní právoplatně se postavit proti síle, která se na ně vztahuje. V případě problémů, které se již vyskytují, kineziologie zkoumá, kde se bilance "zasekne".

Emocionální kineziologie

Nejsme roboty a je normální, že naše pohyby jsou ovlivňovány našimi emocemi, jen o tom chvíli uvažujte, abyste si to uvědomili. Všimněte si, jak chodíme jinak, v závislosti na náladě. Vedle emoční kineziologie, která zkoumá tuto oblast, existují také sporty, které jde ruku v ruce s fyzioterapií a souvisí s posturologií a dalšími vědami, které jsou s nimi spojeny.

Jedná se o vědu považovanou za velmi užitečnou pro ty, kteří sportují profesionálně, a sportovci se obracejí na profesionálního kineziologa, absolventa Motorových věd a odborníka na lidské hnutí. Více než léčivé, v tomto případě kineziologie je preventivní a může zahrnovat praktiky, jako je posturální gymnastika, fitness a gymnastika pro seniory nebo rehabilitaci po traumatu.

V širším smyslu může být použita i tehdy, když se k sportovním aktivitám podílejí chlapci a dívky, neboť výsledkem je pocení, ale větší povědomí o těle a fyzická a fyzická pohoda získaná díky pohyb.

Kineziologie a kineziologie

Profesionální kineziolog musí mít dovednosti v mnoha oborech, ve fyziologii, biomechanice, pedagogice a studiu pohybu. Postava tohoto druhu nachází práci ve velmi odlišných oblastech, je schopna zvládat posturální rehabilitaci, ale také techniky hubnutí, programy pro zvýšení a zlepšení sportovních výkonů nebo zotavení po úrazech. Kineziologie může být aplikována také v případě postižení nebo při potřebě cíleného a jemného posilování svalů.

Kurzy kineziologie

Tomuto svazku najdeme on-line doprovodný DVD, velmi technický, pro ty, kteří mají vážné úmysly věnovat se této vědě. Stojí 45 euro a nazývá se " Cvičení posturální kineziologie". Pokud se chcete stát kineziologem, můžete poslouchat zkušenosti těch, kteří tuto vědu studovali a uplatňovali, například sportovci nebo absolventi automobilových věd, aby pochopili, co ve skutečnosti znamená pracovat na lidském hnutí v praxi.

Pokud se vám líbil tento článek, pokračujte ve sledování na Twitteru, Facebooku, Google+, Instagramu