Jak měřit tlak

Jak měřit tlak pomocí ručního spygmomanometru, pomocí smartphonu nebo elektrického stroje. Poradenství o časech, kdy je možné zjistit arteriální tlak a tabulku optimálních hodnot.

Měření krevního tlaku je mimořádně důležité, zvláště u těch, kteří mají nadváhu, obézní nebo v rodině, kteří mají v anamnéze kardiovaskulární onemocnění. Naměřená hodnota může být prvním ukazatelem fyzického zdraví jednotlivce, takže je vhodné měřit tlak pravidelně nebo v konkrétních případech, denně po naplánovaných časech . Lidé v riziku, kteří již byli diagnostikováni s arteriální hypertenzí, musí měřit tlak dvakrát denně.

Nástroje pro měření tlaku

Nejspolehlivějším zařízením pro měření tlaku je sfygmomanometr, na trhu jsou modely každé ceny, pro výběr si prostě vyžádejte lékárníka nebo si vyberte nejlepší online nabídku, přečtěte si recenze uživatelů, kteří zařízení již testovali.

Elektrický stroj pro měření tlaku

Alternativou ke sfygmomanometru je elektrický měřič nebo elektrický spygmomanometer, který nedoporučuje mnoho lékařů, protože je nepřesný, ale rozhodně mnohem jednodušší - použije se na zápěstí nebo rameno a začne zobrazovat hodnoty maximálního a minimálního tlaku . V posledních letech byl elektrický stroj pro měření tlaku přehodnocen vědeckou komunitou i díky pokroku technologií, které umožňují přesnější detekci krevního tlaku.

Nejnovější modely na trhu se ve skutečnosti zdají být ještě přesnější a spolehlivější než klasické manuální pumpy sfygmomanometrů, důvod? Dokáží standardizovat postup, jenž vždy použije stejnou sílu na "náramek". Pokud obsluha přiloží přebytečný vzduch do manžety ručním přístrojem, mohlo by zdeformovat naměřené hodnoty tlaku.

Manuální sfygmomanometr a pásmo pro měření tlaku

Co dělá rozdíl je také velikost náramku nebo pásky, ta, která je zabalena kolem ruky uživatele. Obézní pacienti budou muset zvolit sfygmomanometr s manžetou L nebo XL, neboť standardní manžeta by mohla vrátit falešné hodnoty tlaku (obecně byly nadhodnoceny, takže by se odkazovaly na vyšší tlak než skutečný arteriální tlak).

Měření tlaku pomocí sfygmomanometru je složitější, ale nemožné. Klasický manometr je doprovázen odstupňovanou rtuťovou kolonou a stetoskopem.

Stetoskop se skládá ze zařízení, které je umístěno v uších a umožní vám cítit pulzace, které budou detekovány membránou umístěnou na kruhovém konci stetoskopu. Kruhová jednotka by měla být umístěna těsně nad ohybem lokte, jak je znázorněno na obrázku výše, ale musí být umístěno pod pásem. Kapela, otoky, utáhněte potrubí krevního oběhu a umožní stetoskopu, aby operátor zjistil maximální a minimální tlak.

Jak měřit tlak ručním spygmomanometrem a stetoskopem

V této příručce se podíváme na použití sfygmomanometru .

  • Omotat nafukovací vzduchovou komoru (nazývanou též fascie nebo náramek) kolem pravé ruky, na úrovni srdce, takže volný záhyb lokte.
  • Aplikujte membránu stetoskopu mezi objímku a ohyb lokte a zároveň umístěte rejstrík a střed na zápěstí, abyste vnímali srdeční tep. Dávejte pozor, abyste nepoužili palec, jinak se budete cítit sám. Je zřejmé, že pokud měříte sebe, nemůžete ani cítit svůj puls.
  • Naplňte objímku vzduchem, dokud nezmizí tóny srdce - můžete je vnímat stetoskopem - a podívejte se na sloupec rtuti nebo analogovou čtečku, která je připojena k fascii.
  • Přidejte rtuťový sloupec na hodnotu nejméně o 30 milimetrů větší než předchozí měření.
  • Nechte obal pomalu vyfouknout, maximální tlak odpovídá číslu dosaženému sloupcem v okamžiku, kdy se znovu objeví arteriální tóny (když slyšíte nové stetoskopy).
  • Pokračujte v deflaci rukávu;
  • Minimální tlak je diktován číslem dosaženým v okamžiku, kdy zmizí arteriální tóny.

Jak měřit tlak pomocí smartphonu

V poslední době mají dokonce i profesionální digitální sfygmomanometry funkci připojení k mobilnímu telefonu, vysílání a nahrávání v reálném čase zjištěných hodnot krevního tlaku.

Mezi produkty, které je třeba spravovat přímo pomocí smartphonu nebo tabletu, je iHealth BP5, profesionální bezdrátový tlakoměr složený z jediného pásku na zápěstí a vybavený bezdrátovým připojením k přenosu dat shromážděných na smartphonu, generování grafů a sledování. historie měření. Výše uvedený výrobek není jediným profesionálním elektrickým tlakoměrem, ale je to ten s více pozitivními recenzemi na Amazonu. Pro všechny informace o produktu vás odkazuji na tuto stránku Amazon .

Tabulka hodnot arteriálního tlaku

V následující tabulce jsou uvedeny optimální (ideální) hodnoty maximálního tlaku (nebo systolického tlaku) a minimálního tlaku (nebo diastolického tlaku). Hranice mezi hypertenzí a vysokým krevním tlakem, ale ve standardu, musí být hodnocena lékařem důvěry.

Ve všech případech se doporučuje konzultovat nejen s lékařem, ale také s odborníkem na výživu. Výživa je nezbytná při regulaci krevního tlaku a může hrát adjuvantní roli i v případě lékové terapie u pacientů s hypertenzí.

Kdy měřit tlak

  • Změřte tlak dvakrát denně současně
  • Tlak by měl být měřen po močení
  • Změřte tlak mimo zdroje úzkosti nebo napětí
  • Před měřením tlaku musíte odpočívat alespoň 5 minut
  • Vyhněte se před a během měření
  • Nepřekračujte nohy
  • Změřte tlak při posezení
  • Umístěte pás na pravou ruku
  • Rameno by mělo být udržováno v horizontální poloze a na úrovni srdce
  • Označte hodnoty v deníku, abyste je mohli sledovat, nebo použijte níže uvedenou tabulku poznámek.

Související články, které vás mohou zajímat:

  • Vysoký krevní tlak: přírodní prostředky
  • Jak měřit hladinu cukru v krvi
<

Populární Příspěvky

Doporučená, 2020

<
Io.Equo.  A ty?  Altromercato navrhuje model úcty
informace

Io.Equo. A ty? Altromercato navrhuje model úcty

"Konkrétní a udržitelná alternativa katastrof způsobených nerovnováhou dominantního ekonomického modelu". Stačí říci " Io.Equo" a připojit se k kampani Altromercato , a tak upřednostňovat obrat směrem k modelu, který se zaměřuje na člověka a životní prostředí, nikoliv na zisk, zaměřený na vzájemný respekt a větší rovnost v obchodních vztazích. Prezident Consorzio Ctm Altromerca
Číst Dál
Italo cestující letí
pohyblivost

Italo cestující letí

Obvykle, když to jde dobře, obíhá obrat, ale v případě Italo , což je vlak, je lepší říci, že běží. NTV oznámila data týkající se posledního měsíce prosince a celého roku 2012 s tiskovou zprávou, ale kvůli spokojenosti s kapkami. Ospravedlnit dobrou náladu jsou čísla, velmi lichotivé a to vás přemýšlí o " Itálii, která se dostane do vlaku a možná i do závodu . Směr je ten správný, protože nezapomín
Číst Dál
EcoFeed, tekuté hnojivo
žít

EcoFeed, tekuté hnojivo

EcoFeed je systém hnojení , který využívá přírodní materiály k výrobě kapalných hnojiv. Je to produkt získaný z kompostu a nazývá se " kompostový čaj ", doslova čaj s kompostem. Tato tekutina funguje jako klasické hnojivo : pomáhá růstu rostlin a kontrastuje s nástupem onemocnění. Jedná se o zařízení EcoFe
Číst Dál
Jízdní kola jsou opravdu velmi zvláštní!
pohyblivost

Jízdní kola jsou opravdu velmi zvláštní!

Na světě je více než miliarda lidí, kteří používají kolo jako dopravní prostředek. V Itálii v důsledku hospodářské krize v posledních letech prodeje jízdních kol značně překročily prodej automobilů. První jízdní kola se rozšířily na počátku 18. století a od té doby se " cesta stala ..." . Dnes nabízíme na trhu e
Číst Dál
Laserová terapie: co to je a ceny
blaho

Laserová terapie: co to je a ceny

Hilterapia, laserová terapie, která se často navrhuje k léčbě patologických stavů, z přetížení, traumatických nebo degenerativních svalových struktur, šlach, kloubů umístěných do hloubky. Existují konfliktní názory na jeho účinnost, takže se lépe učit, co to je, a kontaktujte lékaře, aby zjistil, zda je pro nás správné. Hilterapia: co to je Hilterapie
Číst Dál
Jak poznat úrodnou půdu
dodávka

Jak poznat úrodnou půdu

Existují různé typy půd, které se vyznačují spíše strukturou než množstvím živin nebo pH; tak máme hliněné, silné a písčité půdy. Která je nejvhodnější půda pro pěstování zeleninové zahrady? Jak jistý dobrý ekologický farmář jistě bude vědět, zelenina, ovoce a zelenina, aby dobře rostly, potřebují zdravou půdu . Akt půdy může mít až 40 tun života, vzác
Číst Dál
Rostliny v aromatické kuchyni
žít

Rostliny v aromatické kuchyni

Rostliny v kuchyni , stejně jako přinášející barvu a život, radost, mohou být také užitečné a oceněné kvůli vůni, která vychází. Důležitou věcí je dobře vybrat , s ohledem na orientaci a klima, na naši schopnost postarat se o ně a na prostor, který si můžeme rezervovat pro zelenou barvu mezi hrnci a kamny. Přítomnost rostlin v kuchyn
Číst Dál
WattStation Wall, stěnový sloup
pohyblivost

WattStation Wall, stěnový sloup

Společnosti, které vážně berou v úvahu koncepci udržitelné mobility, roste a elektromobil je odpovědí na tyto potřeby. Jedinou nevýhodou jsou jen některé nabíjecí stanice instalované na italském území. Pro rok 2013 je však plánováno značné zintenzivnění nabíjecích stanic. S ohledem na tuto skutečnos
Číst Dál