Zelená káva: pracuje s těmito varováními

Zelená káva je výtažek z osiva zelené kávy používaného v dietě, protože obsahuje kyselinu chlorogenovou (GCA), látku, která zpomaluje produkci a uvolňování krevního cukru, čímž zabraňuje ukládání přebytečného tuku a zlepšuje schopnost jater metabolizovat tuk.

Zelená káva, podobná tradiční kávě, obsahuje také kofein, energizující a vzrušující látku.

Zelená káva: jak se vyrábí

Zelená káva se vyrábí z arabické směsi surové kávy, která je podrobena sušení. Zelená kávová zrna mají barvu, která se liší od zelené až světle žluté (jak je patrné z počátečního obrázku našeho článku) s poměrně vysokou konzistencí.

Procento kofeinu v suché zelené kávě se pohybuje mezi 0, 7% a 3%.

Zelené kávové boby

Green Coffee: recenze a názory

Na internetu jsou stovky pozitivních recenzí na Green Coffee, napsané uživateli, kteří říkají, že mají skutečné přínosy a výsledky.

Nicméně, neexistují žádné vědecké studie, které by dokázaly prokázat všechny příznivé účinky deklarované producenty zelené kávy .

Zdá se, že studie Applied Food Sciences přinesla pozitivní vědecké závěry o účinnosti tohoto produktu, ale Federální obchodní komise, agentura Spojených států, že mezi své odpovědnosti musí dohlížet na věrohodnost reklamních sdělení vysílaných výrobci, že výsledky výzkumu mohly být "zkažené" skutečností, že počet sledovaných subjektů byl příliš malý a skutečnost, že sledované subjekty byly vyzvány, aby zahrnuly nějakou fyzickou aktivitu do svých týdenních návyků.

Teorie podpořená těmi, kteří doporučují příjem zelené kávy jako dietního přípravku založeného na účinku účinných látek obsažených v zelené kávě na objem adipocytů (tukové buňky) a zejména na kyselinu chlorogenovou. Tento účinek je vyvolán methylxanthiny, molekuly, které stimulují lipolýzu, urychlují metabolismus a snižují množství cukru v krvi.

Zelená káva: vedlejší účinky a kontraindikace

Veškeré provedené vědecké studie nezjistily jakýkoli zásah nebo škodlivý účinek zelené kávy, kromě známých kontraindikace týkající se příjmu těsně před spaním, což, stejně jako normální šálek kávy, může způsobit potíže se spaním, kvůli energizujícím účinkům kofeinu.

Nedoporučuje se užívat zelenou kávu, stejně jako většinu doplňkových produktů, těhotných nebo kojících žen.

Zelená káva: kde koupit

Pokud chcete koupit láhev s 120 kapslemi zelené kávy bezpečně co do kvality, můžete je zakoupit na Amazonu pomocí bezplatného zaslání pro první uživatele: zde je přímý odkaz na stránku produktu.

Zelená káva čistá: jak to vzít

Výrobci doporučují užívat 1 kapsle 3krát denně spolu se snídaní, obědem a večeří.

Naše další související články, které by vás mohly zajímat: Malina Ketone: pracuje s těmito opatřeními