Bruxismus: příznaky, důsledky a přírodní prostředky

Bruxismus je jednou z nejznámějších poruch spánku, a to nejen proto, že je spíše běžné, ale také proto, že má zvláštní příznaky a důsledky, které jsou drahé dokonce i zubním lékařem. Podívejme se, co to je a jaký druh léčby poskytuje.

Bruxismus: co to je

Když trpíte touto poruchou, jenom si troubíte zuby, otírejte horní oblouk proti dolní části nebo utahujete čelisti určitou silou. Je to tedy nedobrovolná kontrakce žvýkacích svalů, kterou můžeme často najít u mnoha lidí.

Hovoří se o nočních poruchách, protože většinou dochází k nedobrovolnému žvýkání v noci bez toho, aby se dotyčný subjekt všiml, totéž platí i pro ty, kteří bez čekání ztuhnou čelisti a jsou v kontrakčním stavu celou noc. Hodiny a hodiny, a když se probudíte, představte si, jaká bolest.

Není to však konec, protože bruxismus má těžké důsledky dokonce i na zuby (a na peněženku). Může způsobit různé poruchy, včetně primárního výrazného opotřebení zubů, silné bolesti v čelisti a bolesti hlavy.

Bruxismus u dětí

Když si uvědomíte, že děti brousí, je nejlepší vyšetřovat příčiny okamžitě, aby mohly nějak zasáhnout. U mladších je jedním z důvodů těchto nedobrovolných kontrakcí pokus o zmírnění bolestí otitis nebo bolesti zubů. U dospělých existuje řada příčin tohoto problému, a jestliže příčiny nebyly dosud dobře definovány, je jedno: jisté je kouření, alkohol a zneužívání kofeinu a užívání drog může zvýraznit příznaky.

Mezi faktory, které mohou přispět ke vzniku poruchy v dospělosti, jsou úzkost a stres, emocionální a psychologické problémy, poruchy spánku, nesouosost zubních oblouků ( malokluze ), reakce svalů na neurodegenerativní onemocnění.

Bruxismus: přírodní prostředky

Abyste to napravili, musíte zabránit nebo zasáhnout na základní příčiny poruchy, například tím, že se snažíte vyhnout nebo snížit stres . Jak?

Poslouchat relaxační hudbu před spaním, vzít horkou a snad parfémovanou koupel. Během dne můžeme zajistit aktivity, které snižují úroveň úzkosti. Tam jsou ti, kteří cvičí jógu, ti, kteří si psa na procházku, ti, kteří chodí jogging: každý ví, co je nejlepší pro sebe a jaké jsou nejlepší způsoby, jak se rozveselit před večerem a vyhýbat se broušení zubů celou noc.

Vyhýbat se alkoholu, kávě a čaji po večeři by bylo lepší, alespoň se snažíme dělat to ne příliš pravidelně, zvláště když budeme se probudit se smluvené čelisti.

Existují také léčebné postupy, které mají za cíl chránit zuby, aby nespotřebovávali, spali po spánku. Mezi léky na bruxismus také kousnutí, chránič úst, aby se nosil v noci, aby se zabránilo otírání zubů. Je lépe spojovat relaxační postupy s tímto zařízením, zmírnit stres a dokonce využít psychoterapeuta, který spolu s námi zkoumá, jaký druh stresu nebo úzkosti nás trápí.

Pokud je bruxismus spojen s malokluzí, je zřejmé, že je nezbytné zasáhnout tím, že půjde zubní lékař, aby znovu nastavil čelisti a zmenšil anomální kontaktní body mezi zuby. Používání léků proti bruxismu není příliš časté .

Bruxismus: příznaky

Mletí zubů je nejznámějším a nejčastějším příznakem bruxismu, ale není to jediný. Samozřejmě, zvláště ti, kteří žijí a sdílejí postel s osobou, která trpí, si okamžitě všimnou broušení a teprve po, nebo nikdy, nedobrovolné kontrakci statických zubů. Ve skutečnosti existují ti, kteří namísto broušení zubů nebo žvýkání na vakuu jednoduše "zaťukali zuby" v noci, zůstali se svaly čelistí a tváří kontrahovány po celé hodiny a hodiny.

Bruxismus: důsledky

Již jsme zmínili mnoho, ale ne všichni. Existují důsledky na zuby, ale nejenom. Pojďme se podívat na ty hlavní: zranění a opotřebení zubů, které se mohou rozštěpit, zvýšenou citlivost zubů, zejména pro ztrátu vrstvy smaltu, bolesti v čelisti, uších nebo svalů hlavy, těžké záchvaty bolesti hlavy.

Bruxismus a trismus

Trismus může být zmatený s bruxismem, ale tyto dva výrazy nejsou vůbec synonymem a jen pečlivě se podívejme na to, co to trismus rozumí. Jedná se o prodlouženou kontrakturu žvýkacích svalů, která způsobuje těžkou lokální bolest. Často je trismus spojen s určitou obtížností a může způsobit problémy při jídle a žvýkání, ale také jen mluvit.

Trismus je navíc nejčastějším příznakem tetanu, zatímco bruxismus s touto patologií nehrozí, ale existují i ​​jiné možné příčiny, jako je meningitida, epilepsie a vztek, například všechny patologie, které nevedou k bruxismu.

Pokud se vám líbil tento článek, pokračujte ve sledování na Twitteru, Facebooku, Google+, Instagramu

<

Populární Příspěvky

Doporučená, 2020

<
Asijský sršeň, pozorování a rada
zvěř

Asijský sršeň, pozorování a rada

Existují dva druhy, které nesou společný název asijského sršeň : Asijský obří srst nebo Vespa Mandarinia Asijský sršeň nebo Vespa Velutina První druh, asijský obrovský sršeň nebo Vespa mandarinia , patří do rodiny Vespidae a je také známý jako japonský sršeň nebo vražedný sršeň . Jedná se o velkolepou srší, j
Číst Dál
Peach jam
dodávka

Peach jam

Správná výživa začíná dobrou snídaní, která by měla být jednou z hlavních jídel sponky dne, snídaně s čerstvým sezónním ovocem, džemem, džemem, nízkotučným jogurtem, obilovinami, ale odstraněním rafinovaného cukru. Bezlepková broskvová broskvina , kombinovaná s ranními ruskami, je ve skutečnosti ideální pro zdravou, nízkokalorickou a výživnou snídani: 38 kcal na 100 gramů produktu. Podívejme se ale podrobně na to, jak p
Číst Dál
Jahodový med
dodávka

Jahodový med

Jahodový med : majetek, výroba (jak se to dělá) a informace o medu jahodníku na Sardinii. Jak ji využít, abyste využili jeho výhod. Cena a místo, kde je lze koupit. Jahodový med, bolest v krku Chcete-li vyléčit bolest v krku, je možné připravit jahodový medový nápoj. Jak se to dělá? Zahřejte 300 ml vod
Číst Dál
Apple-meloun smoothie
dodávka

Apple-meloun smoothie

Ohřívá vás příliš horko? Smoothies jsou velmi osvěžující, chutné a energizující! Obzvláště melounový meloun vám dává energii tím, že vás udrží světlo a ina. Tento smoothie je skvělý pro snídaně, občerstvení nebo odpolední občerstvení. Léto je ovocná sezóna, je lepší využít ji a naplnit vitamíny a minerály, vynikající spojence, když se musíme vypořádat s horkými a únavnými dny. Co je v našem " melounu "? Určitě ne tyto
Číst Dál
Konopný olej
dodávka

Konopný olej

Konopný olej : vlastnosti, kontraindikace, cena, kde ho koupit, výroba a veškeré informace o konopném oleji . Konopný olej se získá lisováním semen komerčních odrůd konopí . Neměla by být zaměňována s konopným olejem . Olej z konopí Konopný olej by se neměl zaměňovat s konopným olejem ! Jak se vyrábí konopný ol
Číst Dál
Cryosabbiatura a udržitelné emise
informace

Cryosabbiatura a udržitelné emise

Je možné využívat oxid uhličitý (CO2) profitabilně a ekologicky udržitelným způsobem? Ano, je to možné, díky technologii tryskání suchým ledem, známou jako kryosonování. Tato technologie využívá vlastnosti tohoto pevného plynu pro čištění různých typů materiálů, které jsou ovlivněny různými typy kontaminovaných patin. Používá proces suchého čištění, kte
Číst Dál
Vybavení kanceláře .. ekologicky šetrné
žít

Vybavení kanceláře .. ekologicky šetrné

Pracovní stanice je rozšířením sebe, píše americký šéfkuchař Anthony Bourdain na stránkách svého bestselleru Kitchen Confidential, Gastronomic Adventures v New Yorku . Ve skutečnosti je to takhle: kancelář naší kanceláře, na kterou strávíme relativně důležitou dobu dnešního dne, mluví o nás. A dnes se kancelář může stát
Číst Dál
Použití jedlých nebo manglových tráv
dodávka

Použití jedlých nebo manglových tráv

Malý křov Polmonaria officinalis Jednou, ale ne tak dávno, v mnoha kuchyních se nacházely trsy a svazky spontánních jedlých bylin, které se shromáždily v polích a příkopách (kde nebyly používány žádné chemické hnojiva), které byly používány jako potraviny (proto se nazývají bylinky eduli ) a chuť jídla s výhodou, že přispívá k dobrému trávení a pravidelné asimilaci živin. Možná by bylo vhodné znovu objevit ale
Číst Dál