Demineralizace kostí: příčiny a způsob léčení

Kostní demineralizace, proces ochuzování, který postihuje naše kosti a ovlivňuje především vápník. Stává se to s věkem, ale také za určitých okolností, které se snažíme vyhnout. Je však důležité pochopit, co se stane během demineralizace kostí a jak omezit možné poškození, pro naši obecnou kvalitu života.

Demineralizace kostí

Mluvíme o demineralizaci nebo odbarvení kostí, jestliže naše kostra prochází procesem vyčerpání vápníku. Když je tento minerál ztracen, spolu s jinými minerály, naše kostra je stále méně odolná a to může jen způsobit zlomeniny a problémy se spáry mnohem pravděpodobnější.

Kostní demineralizace: příznaky

Symptomy "vnější" a viditelné pouhým okem nejsou žádné, řekla bych, pokud ne "dělám věci", nebo když jsou v kloubech zlomeniny nebo problémy. Samozřejmě by bylo lepší zjistit nejprve kostní demineralizaci vaší kostry, aby zasáhla, protože proces zpomaluje.

Některé známky přítomnosti demineralizace mohou být zjištěny, například jedna z nich se skládá z přeháněného vylučování parathormonu. Kostní odvápnění má tendenci také vzrůst v případech kostních nádorů, Pagetovy nemoci nebo pokud podstupujeme léčbu konkrétními léky a myelomem.

Kostní demineralizace: na čem to závisí?

Kinetická demineralizace není vždy závislá na osteoporóze, druhá je jistě považována za její maximální expresi při osteoporóze, ale může se vyskytnout i samostatně, tyto dva problémy. Odtuzení může být také spojeno se situacemi hyperparatyreózy, a pak se neříká, že jsou příznakem vážného onemocnění.

Existují lidé s demineralizací kostí, protože jedí špatně a mají špatný životní styl dokonce i na úrovni fyzické aktivity. Dokonce i při příchodu menopauzy může dojít k demineralizaci kostí bez zvláštního důvodu nebo vážného onemocnění. Navíc v průběhu těhotenství existují případy, kdy ženy, protože plod vyžadují hodně vápníku, mají problémy s odcizováním kostí.

Demineralizace nohou

Noha je jednou z nejvíce frakturovaných částí těla u lidí trpících demineralizací kostí. Na druhé straně, když je noha rozbitá a jedna je imobilizována po dlouhou dobu, může být zaznamenána lokální odkalcování kostí, omezená na imobilizovanou část a procházet, když se zotavíme.

Difuzní demineralizace kostí

Na rozdíl od "sádry" existuje rozsáhlá demineralizace, nazývaná také systémová. Říká se tomu, že když jsou kosti celého organismu zbídačeny).

Kostní demineralizace: lék

Jelikož jsme mladí, máme-li zdravou výživu a provádíme pravidelnou fyzickou aktivitu, staráme se o ni. Lepší je, pokud se fyzická aktivita uskutečňuje na volném prostranství, protože sluneční záření je nezbytné pro syntézu vitaminu D, což je nutné pro absorpci a fixaci vápníku.

Při návratu k jídlu je nezbytné, pokud chcete chránit zdraví kostí. Bez asketiky postupujte podle některých pokynů, jako je omezení alkoholu, kávy, soli a přísad do vlákniny, a rozhodněte se pro konzumaci mléčných výrobků, modrých ryb a luštěnin.

Demineralizace kostí: přírodní prostředky

Zdravé stravování a fyzická aktivita na volném prostranství jsou zásadní a jsou více než přírodní prostředky. Mezi různými sporty, tanec a chůze jsou lepší než plavání nebo cyklistika, aby se zabránilo demineralizaci, protože tělesná hmotnost pozitivně stimuluje kalcifikaci.

Pokud se vám líbil tento článek, pokračujte ve sledování na Twitteru, Facebooku, Google+, Instagramu

Také by vás mohlo zajímat:

  • Vitamin D: potraviny a slunce
  • Kyselina linolová
  • Kostní denzitometrie MOC
  • Osteopenie: co to je a přírodní léčení
  • Biometrie: význam
  • Osteoporóza: přírodní léčiva

<

Populární Příspěvky

Doporučená, 2020

<
Kleinová láhev
informace

Kleinová láhev

Kleinova láhev, kterou ta láhev není ve skutečnosti a možná ani nemusela být nazvána. Byla to chyba překladu. Německý termín Fläche znamená superfi , cí , a to je to, jak ho Felix Klein nazval v původním jazyce, ale někdo zmával zvuk s názvem Flasche, což znamená láhev . A tady je láhev Kleina, co je jisté, je to, že ho nedáte u stolu a ani na to víno nepoužíváte. Kleinova láhev: co to je Jedn
Číst Dál
Největší mořský park na světě: Sea Ross
informace

Největší mořský park na světě: Sea Ross

Největší námořní park na světě , titul, pro který jste kluci a právě teď Antarktida získala to nejlepší. Ve skutečnosti se jedná o velmi nedávné zprávy, že Rossské moře se oficiálně stalo největším mořským parkem na světě. Nebylo to triviální dosažení tohoto výsledku, je to historické jak pro dopad, který bude mít na životní prostředí, jak na politiku, tak na vztahy mezi státy zapojenými do tohoto záznamu. Největší mořský park na světě: Sea Ross Nejvě
Číst Dál
Národní park Belluno Dolomites
pohyblivost

Národní park Belluno Dolomites

Národní park Dolomiti Bellunesi je ponořením do přírody, které se snadno dostane z Benátek a přitom se liší od laguny. Území, které střídá střední a vysoké hory, zahrnuje Feltre Alpy, vrcholy Pizzon-Feruch, hory Slunce a Schiara-Pelf a Talvéna. Chrání více než 1400 rostlin a květin, hostí alpské druhy, včetně dravých ptáků, volal žít s některými rysami a medvědy. Národní park Bellunesi Dolomites je
Číst Dál
Jak růst levandule
žít

Jak růst levandule

Jak růst levandule : pokyny pro pěstování levandule v zahradě nebo v hrnci. Řezání, hnojení a poradenství pro bohaté květy. Levandule s intenzivním a voňavým květem patří mezi nejvíce ceněné aromatické rostliny v kultivaci jak v zahradě, tak na terase. Jedná se o bylinný druh, který se snadno přizpůsobuje různým environmentálním a klimatickým podmínkám: na jihu se dokonce spontánně rozvíjí v kamenitých půdách. Jeho tvar Bush činí levandule dokonalou
Číst Dál
Dejte strom na Vánoce!
informace

Dejte strom na Vánoce!

Dejte strom na Vánoce, nikoliv na plastové, ani na ty pravé "kdo pak ví, kde skončí, když jsou vysazeny". Dejte strom na Vánoce těm, kteří ho mohou okamžitě použít a užít si ovoce, nemůžete ho zdobit, ale můžete dál sledovat růst na dlouhou dobu. Jedná se o originální a ekologický návrh společnosti Treedom, webové platformy, která umožňuje lidem a společnostem financovat výsadbu stromů na celém světě. Abychom zachránili planetu, začneme p
Číst Dál
Jak barvit vlasy přirozeně
žít

Jak barvit vlasy přirozeně

Jak barvit vlasy přirozeným způsobem : od hnědých po červené vlasy, zde jsou některé vzorce vyrobené z přírodních ingrediencí, které mohou dát nový vzhled vlasům. Barvení vlasů je jednou z nejstarších estetických postupů. Při použití různých produktů můžete obnovit vzhled vlasů, ať už chcete ukázat nový vzhled, nebo chcete pokrýt bílé vlasy. Problémem je skutečnost, že mnohé z pr
Číst Dál
Pampeliška, vlastnosti a použití
informace

Pampeliška, vlastnosti a použití

Pampeliška: vlastnosti , recepty , aktivní složky, použití a informace o použití ve vaření, v bylinné medicíně a lidové medicíně. Pampeliška nebo pampeliška Než se podíváme na vlastnosti a využití pampelišky , pojďme se podívat na šíření této divoké kvetinové rostliny patřící do rodiny Asteraceae, abych tak řekl, stejné rodiny jako heřmánek a čekanka. Není divu, že pampeliška se také nazýv
Číst Dál
Magnetite, ideální pro fotovoltaiku a baterie
informace

Magnetite, ideální pro fotovoltaiku a baterie

Pokud by z pavučinového hedvábí mohl být získán výkonnější vodič z křemíku, hliníku a čistého železa, zuby mořského šneku mohly být výrazně vylepšeny fotovoltaiky a zařízení pro ukládání energie. Bukální přístroj Cructo Chitonone se skládá z tzv. Radula , struktury, která obsahuje 70-80 paralelních řad zubů. Tato struktura se vyvíjela tak, aby se
Číst Dál